Schwitzige Handflächen beunruhigen Sie? Hier sind 6 wahrscheinliche Gründe, warum laut einem Experten

Ihre Handflächen haben Schweißdrüsen wie andere Teile Ihres Körpers, aber wenn Sie übermäßig verschwitzte Handflächen haben, dann ist es an der Zeit, die Gründe dafür zu verstehen.

schwitzige Handflächen

Das Leben mit verschwitzten Händen kann wirklich lästig sein. Das sagt ein Arzt dazu. Bild mit freundlicher Genehmigung: Shutterstock

Verschwitzte Handflächen sind eines der unangenehmsten Dinge, unter denen Sie leiden können. Von Flecken auf Ihren Prüfungsantwortbögen über das rutschige Telefon bis hin zum unangenehmen Händeschütteln ist dies ein Zustand, der Sie unwohl und bewusst macht.

Den Grund für das Schwitzen zu verstehen, ist der erste Schritt, um eine Lösung dafür zu finden. Also sprachen wir mit Dr. Ajay Aggarwal, leitender Endokrinologe am Fortis-Krankenhaus, Shalimar Bagh, Neu-Delhi, und er erklärte: „Wie andere Körperteile schwitzen auch unsere Handflächen. Dieses Schwitzen wird durch umweltbedingte, emotionale oder medizinische Faktoren ausgelöst.“

Der Arzt nannte uns 6 wahrscheinliche Gründe für das starke Schwitzen:

1. Emotionale Auslöser wie Angst, Stress und Nervosität
„Wenn Sie sich in einer stressigen oder unangenehmen Situation befinden, wird dies als Auslöser fungieren. Angst löst bei vielen Menschen Handschweiß aus“, sagt Dr. Agarwal. Der plötzliche Adrenalinschub im Körper führt zu schwitzenden Handflächen. Dies geschieht als Ergebnis der Reaktion Ihres Körpers auf die wahrgenommene Gefahr.

2. Umgebungsauslöser wie heißes und feuchtes Wetter
Es ist nicht zu leugnen, dass heißes und schwüles Wetter uns sehr ins Schwitzen bringt. Egal, ob es sich um Ihre Achselhöhlen, Ihren Nacken oder Ihre Handflächen handelt, heißes Wetter könnte auch der Grund für Ihre verschwitzten Handflächen sein.

3. Lifestyle-Faktoren
Eine schlechte Ernährung kann zu verschwitzten Handflächen führen. Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln und stark gewürzte Speisen regen die Schweißdrüsen an. Darüber hinaus stimulieren Trinken und Rauchen die Schweißdrüsen, einschließlich der an Ihren Handflächen.

Ihr Lebensstil, insbesondere all der Alkohol, den Sie trinken, kann der Grund für Ihre verschwitzten Handflächen sein. Bild mit freundlicher Genehmigung: Shutterstock

Das in der Zigarette enthaltene Nikotin kann nach dem Eindringen in Ihren Körper an Neuronenrezeptoren in Ihrem Nervensystem binden, was auch der Grund für starkes Schwitzen sein kann.

4. Hormonelles Ungleichgewicht
Abgesehen davon, dass es Ihre Stimmung und Ihre Periode beeinflusst, kann es auch die Nervenenden beeinflussen, die Ihre Schweißdrüsen stimulieren. Also, wenn Sie eine Schilddrüsenerkrankung, PCOS oder andere hormonelle Probleme haben, könnte dies zu verschwitzten Handflächen führen.

„Wenn das Schwitzen im Erwachsenenalter begonnen hat, muss es untersucht werden und Sie sollten sich auf Schilddrüsenwerte testen lassen“, schlägt Dr. Agarwal vor

6. Medizinische Auslöser
Dr. Agarwal sagt: „Selbst etwas so Kleines wie Fieber kann zu starkem Schwitzen der Handflächen führen.“ Wenn diese Faktoren auf Sie nicht zuzutreffen scheinen, liegt möglicherweise ein zugrunde liegender Gesundheitszustand wie Hyperhidrose vor. Hyperhidrose ist eine Erkrankung, die Schweiß an Handflächen, Füßen und anderen Körperteilen verursacht.

Diese Krankheit kann leicht behandelt werden. Vergessen Sie also in einem solchen Fall nicht, Ihren Arzt aufzusuchen. Dr. Agarwal rät auch, Ihre Hände sauber zu halten.

Über den Autor
Shreya Gupta

Shreya findet das Nirvana in gutem Essen, liest gerne Bücher und ist ein eingefleischter Potterhead. Zuversichtlich und motiviert macht es Spaß, mit ihr zusammen zu sein. Dazu Essen. Stets.

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