10 avantages étonnants de la soie de maïs

Les mèches argentées sont une bénédiction divine pour réguler le taux de cholestérol et traiter les problèmes de peau.

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10 avantages étonnants de la soie de maïs

Illustration : Équipe de conception de StyleCraze

Le maïs est une option de collation populaire, qu’il s’agisse d’épis de maïs rôtis, de grains de beurre salés ou d’un pot de maïs soufflé pendant cette soirée cinéma ! Cependant, connaissez-vous également les avantages de la soie de maïs? Oui, vous avez ce droit! Les brins soyeux argentés attachés à l’épi de maïs, que vous décollez et jetez, peuvent vous aider à améliorer votre santé ! Alors la prochaine fois que vous mettrez la main sur du maïs, lisez cet article pour savoir comment profiter des avantages de la soie de maïs avant de jeter ces précieux brins argentés !

Dans cet article

Comment la soie de maïs est-elle achetée pour être utilisée

Une fois que vous avez enlevé la couverture verdâtre entourant l’épi de maïs, vous obtenez une autre couche de substance filandreuse. C’est ce qu’on appelle la soie de maïs. Vous pouvez l’utiliser sous forme fraîche et séchée. Vous devez retirer les brins vert doré du maïs et les stocker dans un pot. Si vous souhaitez les conserver frais, mettez-les dans un récipient hermétique et conservez-le au réfrigérateur. Cela dure quelques semaines de cette façon. En fonction des conditions météorologiques, vous devrez peut-être sécher complètement la soie pendant quelques jours, après quoi elle pourra être stockée pendant une longue période.

Comment faire du thé de soie de maïs

Thé de soie de maïs conservé avec du maïs

Il n’y a aucun moyen de manger directement de la soie de maïs – ce n’est pas très appétissant. Vous devez prendre du maïs biologique et frais et cueillir la soie de maïs pour obtenir le maximum d’avantages. Si vous n’avez pas accès à du maïs biologique ou frais, utilisez les poudres et capsules de soie de maïs disponibles sur le marché.

Vous trouverez ci-dessous deux méthodes de préparation du thé de soie de maïs.

Méthode 1

C’est la méthode habituelle. Vous aurez besoin d’ingrédients comme :

  • Soie de maïs sèche ou fraîche
  • Eau
  • de jus de citron
  1. Vous devrez faire bouillir de l’eau pendant un certain temps.
  2. Quand il commence à bouillir, déposez la soie séchée ou fraîche dessus.
  3. Laisser bouillir quelques minutes et infuser quelques minutes.
  4. Cela se transformera en un liquide ressemblant à du caramel de couleur brune.
  5. Filtrer et servir le thé. Vous pouvez l’avoir à la fois froid et chaud.
  6. Certaines personnes préfèrent ajouter du jus de citron pour ajouter au goût et à la saveur de ce thé.
  7. Les restes de thé peuvent être conservés au réfrigérateur pendant quelques jours.

Méthode 2

Cette méthode est idéale pour ceux qui veulent obtenir les bienfaits naturels de la soie de maïs. Les ingrédients sont :

  • Soie de maïs séchée, hachée
  • Eau
  • Miel
  1. Cette méthode n’a pas besoin d’ébullition.
  2. Versez un peu d’eau dans un bocal en verre avec un couvercle.
  3. Ajouter le maïs soyeux séché dans l’eau.
  4. Mettez le couvercle puis laissez le pot au soleil pendant une journée entière.
  5. À la fin de la journée, rentrez le pot à l’intérieur et ajoutez-y un peu de miel et remuez bien.
  6. Conservez-le au réfrigérateur et servez frais.

La soie de maïs a été utilisée par diverses races depuis les temps anciens, et on dit qu’elle possède un certain nombre de propriétés curatives. Les tribus amérindiennes, en particulier, ont utilisé la soie de maïs au cours des siècles pour des besoins médicinaux et curatifs. Bien que quelques-uns de ces avantages se soient avérés efficaces par des études scientifiques, on ne peut pas en dire autant de tous les avantages revendiqués. Cependant, sa teneur en nutriments et en antioxydants indique qu’il existe certains grands avantages que l’on peut obtenir en l’utilisant. Il contient des nutriments clés comme le potassium, le calcium et les vitamines B2, C et K, entre autres.

Avantages de la soie de maïs

Champ de soie de maïs

Vous trouverez ci-dessous la liste des principaux avantages pour la santé offerts par la soie de maïs :

1. Traite les infections des voies urinaires

La soie de maïs agit comme un agent anti-inflammatoire pour les infections des voies urinaires (1). Il a le potentiel de recouvrir la muqueuse des voies urinaires et de contrecarrer toute irritation supplémentaire. La consommation de thé de soie de maïs peut aider à apaiser la vessie enflammée et les voies urinaires. Il peut vous faire uriner et ainsi réduire le risque d’accumulation de bactéries dans les voies urinaires. Il peut également être utilisé pour apaiser la prostate irritée.

2. Fonctionne comme un agent diurétique

Pendant des siècles, le thé de soie de maïs a été utilisé comme un puissant agent diurétique naturel. Il aide à éliminer l’excès d’eau et les déchets du corps, réduisant ainsi les complications liées à la rétention d’eau. Selon des études, l’utilisation de diurétiques aide à se débarrasser de plusieurs risques pour la santé, notamment l’insuffisance cardiaque congestive et les maladies rénales à long terme..

3. Maintient les calculs rénaux à distance

Les calculs rénaux sont constitués de petits dépôts cristallisés qui peuvent causer de la douleur et de la gêne. La soie de maïs est utilisée depuis l’Antiquité pour prévenir l’apparition de calculs rénaux. L’utilisation de la soie de maïs peut augmenter le débit d’urine et réduire les risques de formation de sédiments dans les reins, ce qui peut éventuellement entraîner la formation de calculs rénaux. Cependant, notez que son utilisation ne traitera pas les calculs rénaux déjà présents.

4. Facilite la coagulation du sang

Il contient de la vitamine K qui aide au processus de coagulation du sang. Cela garantit que vous ne subissez pas de perte de sang excessive en cas de blessure.

5. Abaisse la tension artérielle

De nos jours, de nombreuses personnes souffrent d’hypertension ou de problèmes d’hypertension. Ils peuvent consommer du thé de soie de maïs pour réduire l’hypertension artérielle. Cela garantira qu’ils n’auront pas à faire face aux effets indésirables des médicaments antihypertenseurs en vente libre.

6. Aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang

Prendre du thé de soie de maïs peut aider ceux qui ont des problèmes de glycémie, selon les résultats d’études menées ces derniers temps. Une étude publiée en 2012 dans l’International Journal of Biological Macromolecules a montré l’impact de l’extrait de soie de maïs sur le diabète. L’étude a été menée sur des rats de laboratoire atteints de diabète, et les auteurs de l’étude ont noté que l’application de polysaccharides de soie de maïs aidait à réduire la glycémie. Une glycémie élevée entraîne de nombreux maux comme les accidents vasculaires cérébraux, les problèmes rénaux et le diabète. Une autre étude publiée en 2009 dans la revue Nutrition and Metabolism a montré que le thé de soie de maïs favorise la génération d’insuline dans le corps humain.

7. Aide à guérir les maladies et affections inflammatoires

La soie de maïs est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Les adeptes de la médecine traditionnelle sont d’avis qu’elle peut être utilisée pour réduire la douleur causée par des affections inflammatoires comme la goutte et l’arthrite. L’action diurétique de la soie de liège peut empêcher la formation excessive d’acide urique dans les articulations du corps, ce qui entraîne des douleurs de goutte. Cependant, il ne doit pas être considéré comme un remède contre les affections liées à l’arthrite.

8. Aide à combattre le cholestérol

Le cholestérol dans le sang entraîne l’apparition de plusieurs affections critiques à long terme (dont des complications cardiaques). Maintenir le taux de cholestérol dans le sang bas est la clé pour rester en bonne santé et éviter les risques cardiaques, disent les médecins. Une étude menée par des scientifiques de l’Université de Jilin en Chine a montré que la consommation de soie de maïs fait baisser le cholestérol chez les rongeurs.

9. Source de vitamine C

La soie de maïs contient de la vitamine C, idéale pour renforcer l’immunité. Il joue également un rôle central dans la régulation d’une myriade de fonctions dans le corps humain.

10. Aide à combattre l’obésité

L’obésité est une menace majeure pour la santé affectant une grande partie de la population humaine de nos jours. Alors que l’obésité est causée par plus d’un facteur, y compris la génétique, certaines personnes prennent du poids en raison d’une rétention d’eau excessive et d’une accumulation de toxines dans le corps. Étant donné que la soie de maïs aide à éliminer l’excès d’eau et les déchets du corps, ces personnes trouveront utile d’éviter la prise de poids. Ils peuvent avoir ce thé deux ou trois fois par jour pour un maximum d’avantages. Cependant, il serait faux de supposer qu’il s’agit d’un remède contre l’obésité.

Utilisation topique

Femme tenant du thé de soie de maïs

Vous pouvez également utiliser la soie de maïs par voie topique. Le thé qui en est fait peut être appliqué localement pour traiter les problèmes de peau comme les furoncles et les éruptions cutanées. Il peut également aider à soulager les démangeaisons et les douleurs causées par les plaies cutanées.

Avantages supplémentaires pour la santé

Bien que ceux-ci ne soient pas encore acceptés scientifiquement, consommer du thé de soie de maïs peut vous offrir de nombreux autres avantages pour la santé. Une étude publiée l’année dernière dans le magazine Life Sciences a montré que la soie de maïs contient un antioxydant nommé maysin qui combat le stress oxydatif et prévient l’apparition de certains types de cancer. En outre, une étude coréenne publiée en 2014 a déclaré que la maysine avait des propriétés de renforcement de l’immunité.

Voici les avantages supplémentaires pour la santé de la soie de maïs:

1. Aide à soulager les problèmes de pigmentation de la peau

Un certain nombre d’études ont montré que la consommation de soie de maïs peut aider à faire face aux problèmes de pigmentation de la peau. Cela peut être utile pour les personnes atteintes de vitiligo.

2. Équilibre les niveaux de minéraux dans le corps

Une femme boit du thé de soie de maïs pour équilibrer les niveaux de minéraux dans le corps

Prendre ce thé aide à équilibrer les niveaux de minéraux vitaux dans le corps humain, ce qui est essentiel pour une vie saine. Il aide à conserver le niveau idéal de sodium dans votre corps. En outre, la soie de maïs peut également éliminer le potassium supplémentaire du corps. Le sodium joue un rôle central dans le développement des capacités mentales et cognitives et dans la régulation de la tension artérielle.

3. Facilite la récupération de l’œdème

L’œdème survient lorsque le cœur ne fonctionne plus ou s’affaiblit. Pour cette raison, le cœur ne sera pas en mesure de pomper suffisamment de sang vers les différentes parties du corps. Cela conduit à des reins affaiblis et à un stockage de liquide dans les genoux et les poumons. Selon des études, l’utilisation de soie de maïs peut aider à la récupération d’un œdème pulmonaire ou périphérique.

Problèmes de sécurité que vous devez garder à l’esprit

Homme inspectant la soie de maïs

En général, la consommation de thé de soie de maïs est sans danger, et les adultes et les enfants peuvent le prendre sans soucis majeurs. Cependant, vous devez garder quelques aspects à l’esprit avant de commencer son utilisation.

  • La consommation de soie de maïs peut entraîner une réduction des niveaux de potassium dans le sang. Cela peut entraîner des problèmes de peau et des allergies.
  • Dans la plupart des cas, les femmes qui ont conçu ou qui allaitent peuvent prendre du thé de soie de maïs en quantité modérée. Cependant, il n’est pas conseillé de boire ce thé en plus grande quantité car cela peut entraîner une stimulation de l’utérus et même une fausse couche. Il est donc logique de consulter un médecin avant de commencer à utiliser du thé de soie de maïs si vous êtes enceinte.
  • Bien que ce ne soit pas très courant, une partie de la population est allergique au maïs. Il est possible qu’ils développent également une allergie après avoir bu du thé de soie de maïs. Les réactions ne sont cependant pas très graves et se limitent uniquement à la peau.
  • Vous devez également faire attention aux risques d’interaction de la soie de maïs avec des médicaments spécifiques. En effet, l’utilisation de la soie de maïs réduit le taux de sucre dans le sang. La même chose se produit lorsque vous utilisez des médicaments spécifiques contre le diabète. Si vous utilisez les deux en même temps, votre glycémie peut chuter de manière abyssale, ce qui n’est pas souhaitable. On peut en dire autant de ceux qui souffrent d’hypertension artérielle. Les personnes qui ont une glycémie élevée ou qui ont une pression artérielle élevée devraient prendre ce thé après avoir consulté un médecin.
  • Si vous utilisez des anticoagulants, la prise de ce thé réduira leur efficacité.

Les avantages de la soie de maïs sont nombreux. Il est chargé de nombreux composés bénéfiques qui peuvent favoriser la santé globale. La soie de maïs peut être utilisée pour préparer du thé, qui peut offrir de nombreux avantages pour la santé. Il peut également traiter efficacement les infections des voies urinaires. Il agit également comme diurétique et aide à gérer les calculs rénaux. La soie de maïs peut faciliter la coagulation sanguine, abaisser la tension artérielle, réguler la glycémie et est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. L’application topique de soie de maïs gère efficacement les furoncles et les éruptions cutanées. Cependant, une consommation modérée est conseillée pour récolter ses bienfaits. Soyez particulièrement prudent si vous prenez des médicaments ou si vous êtes allergique à la soie de maïs.

Foire aux questions

À quelle fréquence devriez-vous boire du thé de soie de maïs?

La posologie recommandée de thé de soie de maïs pour les adultes est de 1 tasse, 2 à 3 fois par jour. Cependant, boire ce thé juste avant d’aller dormir n’est pas recommandé.

La soie de maïs est-elle bonne pour les cheveux ?

La soie de maïs peut aider à améliorer la texture des cheveux. Cependant, peu de recherches sont disponibles à cet égard.

Y a-t-il de la caféine dans le thé de soie de maïs ?

Non, il n’y a pas de caféine dans le thé de soie de maïs. C’est une boisson chaude sans caféine populaire à boire en hiver.

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