Les meilleures chaussures de course en fibre de carbone 2022

Nous ne pouvons pas garantir qu’elles vous aideront à faire la promotion de votre prochaine course, mais elles font partie des chaussures de course les plus rapides.

Un coureur tenant une paire de Nike Vaporfly Next% 2

  • Meilleure chaussure de course en fibre de carbone dans l’ensemble
  • Meilleure chaussure de course en fibre de carbone Saucony
  • Meilleure chaussure de course New Balance en fibre de carbone
  • Meilleure chaussure de course en fibre de carbone Brooks
  • Meilleure chaussure de course Adidas en fibre de carbone
  • Meilleure super-chaussure pour le marathon
  • Meilleures chaussures de course en fibre de carbone Hoka
  • Meilleures chaussures de course en fibre de carbone Asics

Vous êtes donc à la recherche d’une paire de chaussures de course en fibre de carbone qui vous aidera à faire la promotion de votre prochain marathon ? Bien qu’aucune chaussure ne remplace un entraînement intensif et une bonne nutrition, ces dernières années, les marques de chaussures ont ajouté des plaques en fibre de carbone à leurs chaussures de course pour les jours de course, conçues pour améliorer le retour d’énergie pendant la course. La plaque en fibre de carbone est associée à une mousse douce et réactive et a une forme incurvée au niveau de la voûte plantaire, qui se plie vers le bas sous la plante du pied. On dit que cela aide à donner un coup de pouce aux coureurs lorsqu’ils s’élancent, ce qui les fait courir plus vite.

Nike a été l’une des premières marques du marché à ajouter des plaques en fibre de carbone à ses chaussures de course, mais de nos jours, presque toutes les meilleures marques de course du marché ont expérimenté le carbone. Cependant, les chaussures en carbone ont une durée de vie plus courte, et si vous ne prévoyez pas de courir, jetez un coup d’œil aux meilleures chaussures de course pour les kilomètres quotidiens.

Mais quelles sont les meilleures chaussures de course en fibre de carbone pour vous ? Nous avons couru (et couru) dans certaines des meilleures chaussures en fibre de carbone du marché pour vous aider à déterminer quelle paire acheter en 2022.

Quelles sont les meilleures chaussures de course en fibre de carbone ?

Les meilleures chaussures de course en fibre de carbone que la plupart des coureurs achètent sont les Nike Vaporfly Next% 2, qui sont l’une des chaussures de vitesse les plus populaires de Nike le jour de la course. Nous les avons choisies plutôt que les chaussures de course Nike Alphafly Next% légèrement plus chères, car nous les avons trouvées plus stables sous le pied pendant la course. Vous ne pouvez pas choisir entre les deux ? Lisez notre Nike Alphafly Next% contre Nike Vaporfly Next% 2 face à face ici.

Si vous préférez une chaussure de course Adidas, l’Adidas Adios Adizero Pro 2 était la chaussure portée aux pieds des deux vainqueurs du marathon de Boston, ainsi que du coureur masculin et féminin qui a franchi la ligne d’arrivée en premier au New York City Marathon 2021 C’est une chaussure de course brillamment rapide et légère, qui se fait un nom en tant que vainqueur du podium cette année, ce qui en fait l’une des meilleures chaussures de course en fibre de carbone sur le marché.

Enfin, pour les fans de Saucony, l’Endorphin Pro 3 est une chaussure de course fantastique à avoir sur les pieds le jour de la course. Sous le pied, c’est une chaussure brillante, avec une mousse PWRRUN PB douce et réactive et ce que Saucony appelle la «technologie Speedroll».

Les meilleures chaussures de course en fibre de carbone que vous pouvez acheter

Meilleure chaussure de course en fibre de carbone dans l’ensemble

1. Nike Vaporfly Next% 2

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

Il y a une raison pour laquelle vous verrez cette chaussure beaucoup à tous les grands marathons sur route – elles sont l’une des chaussures de course les plus populaires, et il est facile de comprendre pourquoi. Le Vaporfly Next% 2 utilise la mousse ZoomX – la semelle intercalaire la plus légère et la plus réactive de Nike, ainsi qu’une plaque en fibre de carbone sur toute la longueur qui permet un démarrage plus rapide. La chaussure est rapide, elle est incroyablement légère et s’adapte à la taille.

L’inconvénient ici, bien sûr, est le prix – ces chaussures sont définitivement un investissement et sont l’une des paires les plus chères de cette liste. Ils pourraient également ne pas durer trop de kilomètres. Bien que Nike ne donne pas de chiffre exact, en tant que chaussure de course, on pense souvent que vous n’en tirerez pas autant de kilomètres, nous ne les recommandons donc pas pour vos kilomètres d’entraînement. Cela dit, si vous pouvez vous le permettre et que vous recherchez un PR, vous ne serez pas déçu.

Vous n’arrivez pas à choisir entre ceux-ci et l’Alphafly Next% 2 ? Jetez un œil à notre face-à-face Nike Vaporfly Next% 2 contre Alphafly Next 2 ici.

Meilleure chaussure de course en fibre de carbone Saucony

2. Saucony Endorphine Pro 3

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

Le Saucony Endorphin Pro 3 est une énorme amélioration par rapport au Endorphin Pro 2 et est, à notre avis, le meilleur Endorphin Pro à ce jour. L’Endorphin Pro 3 voit Saucony réviser complètement sa chaussure de course sur route en fibre de carbone la plus populaire. La marque a changé la tige et ajouté plus de mousse PWRRUN PB sous le pied pour changer complètement la conduite de la chaussure – elle est extrêmement rapide, mais confortable en course.

La hauteur de la pile a augmenté à 39.9 mm, ce qui la rend tout simplement légale dans les directives de World Athletics, et similaire à la pile de la Nike ZoomX Alphafly Next% 2. Saucony a ajouté plus de mousse PWRRUN PB pour rendre la semelle intercalaire beaucoup plus douce que les versions précédentes de la chaussure. Cela dit, ce n’est pas trop moelleux, mais c’est confortable et efficace, et il est facile d’accélérer le rythme quand vous en avez besoin dans cette chaussure. La tige a également été remaniée pour devenir davantage un maillage – elle est à peu près transparente et lors des tests, j’ai trouvé que c’était l’une des tiges les plus respirantes du marché.

Si vous cherchez à économiser de l’argent, c’est probablement le bon moment pour acheter l’Endorphin Pro 2, qui est probablement en vente, mais si vous pouvez vous le permettre, c’est une bien meilleure chaussure à avoir sur votre pied en course. journée. C’est plus réactif, plus stable et une chaussure beaucoup plus agréable à courir. De plus, cela pourrait vous rapporter ce PR.

Meilleure chaussure de course New Balance en fibre de carbone

3. Entraîneur New Balance SuperComp

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

Le New Balance SuperComp Trainer est une grande chaussure rebondissante et excitante à avoir sur vos pieds le jour de la course. New Balance dit que c’est une chaussure d’entraînement à kilométrage élevé qui pourrait être portée le jour de la course, mais seulement si vous ne prévoyez pas de gagner, car la hauteur de la semelle intermédiaire de 47 mm n’est pas techniquement légale (tout ce qui dépasse 40 mm est interdit lors des courses sur route).

Cela dit, en tant que chaussure d’entraînement, cette chaussure prend tout son sens lorsque vous courez avec des jambes fatiguées. Il est super confortable, avec un coin épais de mousse FuelCell de New Balance, qui est douce et rebondissante pour courir. Il y a une plaque de carbone sur toute la longueur qui traverse la semelle intermédiaire pour vous aider à démarrer plus rapidement le jour de la course, et vous ressentez vraiment cette géométrie de bascule lorsque vous vous déplacez.

L’inconvénient est le même que celui que nous rencontrons lorsque nous courons sur n’importe quelle chaussure avec une hauteur de pile élevée – les chaussures peuvent sembler un peu instables sur un sol inégal ou lors de la course rapide dans les virages. En d’autres termes, ne les portez pas sur la piste, conservez-les pour de longues courses à plat sur le trottoir.

Meilleure chaussure de course en fibre de carbone Brooks

4. Brooks Hyperion Elite 2

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

Lorsque Des Liden a remporté le marathon de Boston en 2018, elle courait dans un prototype noirci des chaussures de course Hyperion Elite. Avec la deuxième version, Brooks a apporté quelques modifications à sa super chaussure, rendant la semelle intermédiaire plus douce et la hauteur de la pile plus élevée pour une conduite plus rapide et une sensation plus amortie sous le pied. C’est une excellente chaussure de jour de course, stable et bien ajustée.

Conçue pour la course sur route, cette chaussure a un amorti doux et léger, sous la forme de la semelle intercalaire DNA Flash de Brooks, qui est conçue pour durer entre 200 et 400 milles. C’est l’une des super-chaussures les plus stables que nous ayons essayées, avec une semelle large et une pointe large qui maintiennent le pied au-dessus de la plaque lorsque vous vous déplacez. Brooks a également ajouté ce qu’elle appelle la «technologie Rapid Roll», en créant une forme incurvée du talon. Ceci est conçu pour faire basculer le pied vers l’avant et vous garder sur la plante des pieds lorsque vous vous déplacez, ce qui pourrait être un problème pour les attaquants au talon.

La taille unisexe peut être un peu difficile à convertir avec l’Hyperion Elite 2. Comme toujours, il est recommandé de courir dans au moins une demi-taille plus grande que votre chaussure de tous les jours, mais les coureuses devront également soustraire 1.5 de leur pointure de chaussures de course pour connaître leur pointure masculine (les chaussures unisexes ne sont généralement pas adaptées aux hommes, comme c’est le cas ici). Par exemple, une taille 8.5 pour femme serait une taille 7 pour homme.

Meilleure chaussure de course Adidas en fibre de carbone

5. Adidas adizero Adios Pro 2

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

Depuis quelques années, la Vaporfly Next% est la reine des chaussures de course, mais depuis peu, l’Adios Pro 2 semble voler sa couronne. Peres Jepchirchir a remporté une médaille d’or au marathon olympique et au marathon de New York avec ces chaussures de course en fibre de carbone. La chaussure était également aux pieds du vainqueur du marathon masculin de New York, Albert Korir, et de Benson Kipruto et Diana Chemtai Kipyoge lorsqu’ils ont respectivement remporté le marathon masculin et féminin de Boston.

L’Adidas Adizero Adios Pro 2 a été lancé en juin 2021 et a subi quelques modifications par rapport à la version précédente. La tige est fabriquée à partir de CELERMESH 2.0 d’Adidas et la semelle intermédiaire a également changé, avec un nouveau design créé pour réduire la perte d’énergie dans la chaussure.

Contrairement aux autres super chaussures de cette liste, l’Adidas Adizero Adios Pro 2 est légèrement différente, car Adidas utilise des tiges de carbone dans la semelle intermédiaire au lieu d’une plaque de carbone rigide. Cela conduit à une conduite plus naturelle, mais n’a pas la même géométrie de rocker que les autres super chaussures. Bien qu’elle n’ait pas la même propulsion, ne vous laissez pas décourager, car cette chaussure à économie d’énergie peut encore prendre quelques secondes de moins que votre PR.

Meilleure super-chaussure pour le marathon

6. Nike Alphafly Next% 2

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

L’Alphafly de Nike est tellement révolutionnaire qu’il a forcé World Athletics à mettre en place de nouvelles règles concernant la réglementation des chaussures de course. La deuxième version de l’Alphafly voit Nike tenter de le rendre plus stable sous le pied pour le coureur de tous les jours, pas seulement pour l’élite. Mais comment ça se cumule ?

En un mot, c’est fantastique. La chaussure a toujours toute la magie du premier Alphafly – vous avez toujours l’impression de voler, elle est super réactive et elle vous propulse vers l’avant, mais elle est nettement plus stable, grâce au talon légèrement plus large.

Comme son prédécesseur, l’Alphafly Next% 2 n’est pas conçu pour une course facile ou plus lente. C’est presque maladroit à une vitesse plus lente, car la plaque en fibre de carbone vous fait naturellement basculer vers l’avant pendant que vous courez, ce qui rend difficile de courir lentement. Mais ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose – vous n’achetez pas cette chaussure pour faire du jogging dans le parc.

Les inconvénients ici sont que l’Alphafly est extrêmement cher, et sans aucun doute l’une des chaussures les plus chères de cette liste. Il est également probable qu’ils seront difficiles à obtenir pendant un certain temps, car Nike ne fait que des gouttes limitées de la chaussure. Cela dit, c’est un plaisir de courir, et si vous pouviez mettre en bouteille et vendre la sensation de voler dans des conditions parfaites dans cette chaussure, tout le monde voudrait courir un marathon avec.

Le moment est peut-être venu d’acheter l’Alphafly Next%, car ils seront probablement en vente après le lancement de la Nike Air Zoom Alphafly Next% 2. Lisez notre article complet Nike Air Zoom Alphafly Next% examen ici.

Meilleures chaussures de course en fibre de carbone Hoka

7. Hoka Carbone X3

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

La dernière chaussure de course en fibre de carbone de Hoka est une excellente option pour les coureurs qui souhaitent vivre l’expérience d’une plaque en fibre de carbone, sans avoir à dépenser une fortune. La Carbon X3 est une chaussure de course réactive qui vous aidera à accélérer le rythme lorsque vous en aurez besoin, sans vous ruiner.

Le Carbon X3 est plus léger que le Carbon X2, l’itération précédente de Hoka de ce coureur d’endurance, et possède une nouvelle semelle intercalaire en mousse EVA et une tige en tricot, toutes deux conçues pour rendre la chaussure plus confortable sous le pied. La semelle intercalaire est nettement plus douce et plus réactive que celle utilisée dans le Carbon X2, mais loin d’être aussi rebondissante que celle utilisée dans certaines des autres chaussures de cette liste. Ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose – cette chaussure se sent bien sur les longues courses plus faciles et serait certainement un bon choix pour un ultramarathon sur route.

L’inconvénient ici est que cette chaussure se trouve définitivement du côté le plus ferme de la liste des plaques en fibre de carbone. Ce n’est pas aussi rebondissant sous le pied que le Vaporfly Next% 2 ou le New Balance Fuelcell RC Elite, et cela lui donne un peu plus l’impression d’être une chaussure d’entraînement que le type de chaussure avec laquelle vous feriez un marathon. Cela dit, si vous préférez la stabilité d’une chaussure plus dure, c’est un bon choix.

Meilleures chaussures de course en fibre de carbone Asics

8. Asics Metaspeed Sky Plus

Caractéristiques

Raisons d’acheter

Raisons à éviter

L’Asics Metaspeed Sky + est une mise à jour de l’Asics Metaspeed Sky originale, qui était l’une des meilleures chaussures de course en fibre de carbone de la marque. La deuxième itération de la chaussure a plus de mousse dans la semelle intermédiaire et une tige légèrement modifiée, conçue pour rendre la chaussure plus légère et plus rapide.

Asics propose deux chaussures de course en fibre de carbone – la Metaspeed Edge + et la Metaspeed Sky +. Le Sky+ est destiné à ce qu’Asics appelle les coureurs « stride » – des coureurs qui allongent leur foulée lorsqu’ils augmentent leur vitesse mais n’augmentent pas, ou n’augmentent que légèrement, le nombre de pas qu’ils font par minute.

L’Edge+ est conçu pour les coureurs « cadence » qui augmentent également leur vitesse en allongeant la longueur de la foulée, mais augmentent également le nombre de pas qu’ils effectuent par minute.

Lors de la course, le Sky + se sent rapide sous le pied et a une bonne quantité de rebond de la mousse de la semelle intermédiaire FF Blast Turbo. Elle est plus adhérente que certaines des autres chaussures de course en fibre de carbone de cette liste, ce qui en fait un bon choix pour un marathon sur route pluvieuse.

Lors des tests, nous avons constaté que cette chaussure prend tout son sens sur de plus longues distances, et si vous êtes le genre de coureur qui convient à la foulée de la chaussure, ce serait un excellent choix pour un semi-marathon ou un marathon rapide.

Comment entretenir votre chaussure de running en fibre de carbone

Contrairement à vos chaussures de course quotidiennes, les chaussures de course en fibre de carbone ont une durée de vie beaucoup plus courte. La plupart des détaillants de chaussures disent qu’ils dureront quelques centaines de kilomètres, mais les mousses plus douces et plus rebondissantes et les plaques de carbone signifient que vous n’obtiendrez probablement que quelques courses avec vos chaussures en fibre de carbone.

Il est important de noter que ces chaussures pour un jogging doux dans le parc, ils sont destinés aux courses sur route et à la recherche de relations publiques. Vous voudrez probablement faire quelques séances de vitesse et peut-être une longue course ou deux dans vos chaussures de course en fibre de carbone avant la course, mais c’est à peu près tout.

Bien sûr, cela rend les choses un peu plus chères, mais vous feriez mieux de vous entraîner dans l’une de nos meilleures chaussures de course et de les conserver pour le grand jour afin de prolonger la durée de vie de vos chaussures en fibre de carbone.

Comment nous testons les meilleures chaussures de course en fibre de carbone

C’est assez simple vraiment, on court dedans ! Toutes les chaussures ci-dessus ont été mises à l’épreuve sur un certain nombre de sessions différentes – des courses plus rapides autour de la piste aux sessions plus longues et plus lentes sur le trottoir. Nous avons également porté la plupart d’entre eux pour des courses de différentes longueurs – y compris des 5 km plus rapides et des semi-marathons plus longs pour tester comment ils nous font courir et nous sentir le jour de la course.

Lors des tests de chaussures de course, nous examinons l’ajustement et la sensation de la chaussure, ainsi que des caractéristiques remarquables, comme les lacets conçus pour rester serrés lorsque vous bougez (car qui veut s’arrêter et renouer sa chaussure à mi-course ?) et amorti autour du tendon d’Achille.

Que rechercher dans une paire de chaussures de course en fibre de carbone

Lorsqu’il s’agit de choisir les meilleures chaussures de course en fibre de carbone pour vous, il y a quelques éléments à prendre en compte. Tout d’abord, l’ajustement. Comme les meilleurs soutiens-gorge de sport ou les meilleurs leggings de course, la meilleure chaussure de course pour vous s’adaptera confortablement à votre pied et ne frottera pas, ne pincera pas ou ne glissera pas pendant que vous courez. Certaines marques sont susceptibles de mieux s’adapter à votre pied que d’autres, il est donc bon de les essayer avant d’investir.

Ensuite, vous devrez penser au poids de la chaussure, surtout si vous essayez d’atteindre le podium vous-même. La plupart des chaussures de cette liste sont conçues pour vous aider à courir vite, mais si vous êtes un coureur particulièrement rapide, vous pourriez trouver la New Balance FuelCell Elite v2 un peu trop lourde en course.

Enfin, le prix des chaussures. Il ne fait aucun doute que la fibre de carbone a un prix. Si vous n’êtes pas en mesure de dépenser plus de 200 $ pour une paire de chaussures de course dans laquelle vous ne pouvez pas faire la majorité de votre entraînement, il peut être intéressant de rechercher des modèles de la saison dernière, tels que la Nike Vaporfly Next%, ou le Brooks Hyperion Elite.

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