Un top gynécologue révèle comment la natation peut nuire à votre santé vaginale

Saviez-vous que l’utilisation d’un tampon pendant la baignade peut vous aider à prévenir certaines infections vaginales mortelles ?

infection vaginale et baignade

Natation et santé vaginale ne vont pas de pair. Courtoisie d’image : Shutterstock

N’aimons-nous pas tous nager ? Après tout, il n’y a pas d’autre exercice qui soit amusant et qui vous aide à rester en forme ! Mais avez-vous déjà ressenti quelque chose de bizarre dans votre vagin après une baignade ? Si votre réponse est oui, il est fort probable que vous ayez des démangeaisons ou de la sécheresse. Malheureusement, c’est ce qui fait de la natation une incompatibilité totale avec votre santé vaginale.

Selon le Dr Aruna Kalra, gynécologue et obstétricien principal à l’hôpital CK Birla, Gurugram, les produits chimiques présents dans la piscine peuvent perturber l’équilibre du pH de votre vagin.

«  Un produit chimique appelé chlore est souvent utilisé pour nettoyer les piscines, car l’eau des piscines est un terrain fertile pour les bactéries. Ce produit chimique est utile, car il tue les bactéries présentes dans l’eau. Cependant, toutes les bactéries ne sont pas mauvaises. Notre vagin a de bonnes bactéries qui aident à le garder en bonne santé. Mais lorsque nous entrons dans une piscine, le chlore qui y est présent tue les bonnes bactéries et perturbe ainsi l’équilibre du pH du vagin », explique-t-elle.

Voici une liste des infections vaginales qui peuvent être causées par la natation

Malheureusement, le chlore peut affecter le vagin de certaines manières et provoquer les infections suivantes :

1. Infections à levures

Le chlore affecte l’équilibre du pH du vagin et, par conséquent, augmente les risques de croissance de champignons, entraînant ainsi des infections à levures.

2. Inflammations

Le chlore peut également provoquer une inflammation, car il perturbe l’équilibre du pH du vagin. Il peut également provoquer des réactions allergiques dans le vagin qui le font gonfler ou provoquer des démangeaisons.

3. Vaginose bactérienne

Cette infection rend la zone vaginale très irritante et s’accompagne de pertes vaginales malodorantes. Cela peut causer beaucoup d’inconfort et de douleur. De plus, la décharge qui sort de votre vagin peut également causer d’autres problèmes de peau là-bas.

4. Vulvite

Le chlore affecte également la zone externe du vagin. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure ou de démangeaison sur la peau de votre vulve, si celle-ci devient trop sensible au chlore.

Le Dr Kalra recommande quelques conseils de soins pré et post vaginaux pour éviter l’infection
  • Vous pouvez utiliser un tampon de natation, qui empêche l’eau chlorée de pénétrer dans le vagin pendant que vous nagez.
  • Retirez toujours votre maillot de bain mouillé juste après la baignade et portez des sous-vêtements propres et secs.
  • Séchez votre zone vaginale avec une serviette après la baignade. Ne le frottez pas vigoureusement.
  • N’utilisez jamais de serviette humide pour nettoyer votre vagin après la baignade.
Voici quand vous devez consulter un médecin

« S’il y a des démangeaisons ou si vous ressentez une sensation de brûlure dans votre vagin ou sur la peau de la vulve après avoir nagé, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Ne commencez aucun médicament sans l’avis d’un médecin », conclut le Dr Kalra.

Alors mesdames, si vous souhaitez vous baigner, assurez-vous de vous souvenir de ces conseils, sinon vous le regretterez plus tard.

À propos de l’auteur
Nikita Bhardwaj

Les abdominaux en six packs sont tout ce dont Nikita a besoin, ainsi que sa dose quotidienne de thé vert. Chez Health Shots, elle produit des vidéos, des podcasts, des histoires et d’autres contenus de qualité.

Adblock
detector