Vous aimez le gin tonic ? 4 raisons pour lesquelles boire cette concoction n’est pas si mal

Tout ce qui est consommé avec modération n’est pas mauvais pour la santé, même s’il s’agit de boire du gin.

boire du gin

Vive le gin ! Image reproduite avec l’aimable autorisation de Shutterstock

Si le gin est votre poison, nous avons d’excellentes nouvelles pour vous. On dirait que boire du gin n’est pas si mal. En fait, si vous le buvez judicieusement, il peut également offrir des avantages majeurs. Nous pouvons voir ces mâchoires tomber. Eh bien, lorsque vous entendez parler des avantages surprenants qu’il a pour vous, vous serez littéralement époustouflé.

Voici quelques avantages incroyables de boire du gin

Woooooo ! Le gin est peu calorique

La bonne nouvelle est que le gin contient peu de calories, tout comme la vodka et la tequila. Idéalement, un verre de gin contient 97 calories. De plus, il n’y a ni sucre ni saveur ajoutés. Donc, si vous voulez chatouiller vos papilles sans compromettre votre tour de taille, une ou deux boissons au gin ne feront pas de mal. Cependant, nous ne vous recommanderons pas de le consommer pur. Essayez de le mélanger avec du jus de citron vert ou de l’eau de coco.

Boire du gin

Cela pourrait être bon pour votre peau

C’est peut-être un bon anti-inflammatoire

Selon cette étude publiée dans la revue, L’athérosclérose, le gin contient des composés anti-inflammatoires. C’est idéal pour ceux qui ont des problèmes comme les douleurs articulaires et l’arthrite. Cela dit, c’est toujours une bonne idée de consulter votre médecin avant de faire cela !

douleur dans les articulations

Le gin peut aider à soulager les ballonnements

L’essentiel est – combien est trop? Si vous avez la meilleure nourriture et que vous ne la consommez pas avec modération, cela peut aussi être malsain pour vous. Mais avec le recul, si vous réglez la quantité, même la pire des choses peut vous aider à rester en bonne santé. Et c’est la clé, mon cher!

À propos de l’auteur
Nikita BhardwajNikita Bhardwaj

Les abdominaux en six packs sont tout ce dont Nikita a besoin, ainsi que sa dose quotidienne de thé vert. Chez Health Shots, elle produit des vidéos, des podcasts, des histoires et d’autres contenus de qualité.

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