Vous vous demandez si les serviettes hygiéniques en tissu réutilisables sont hygiéniques ? Voici ce que dit un gynécologue

Les serviettes hygiéniques réutilisables, pour la gestion du flux menstruel, peuvent en fait être plus utiles que vous ne le pensez. Ils sont meilleurs pour votre santé ainsi que pour l’environnement.

tampons démaquillants réutilisables

Mesdames, voici une fois pour toutes une clarification sur les serviettes hygiéniques réutilisables. Courtoisie d’image : Shutterstock

Cette idée qui repose sur le principe de l’utilisation optimale et du recyclage des ressources pour éviter le gaspillage a touché de nombreux aspects de notre vie, y compris les menstruations. Après tout, les serviettes hygiéniques et les tampons sont généralement fabriqués à partir de matériaux non biodégradables et de produits chimiques toxiques. Donc, les éliminer est une tâche.

Leur usage unique limité est à nouveau un fardeau pour les ressources ainsi que pour le portefeuille, mais nous n’avons pas d’autre choix que de les acheter tous les mois lorsque tante Flo vient frapper à notre porte.

Entrez les serviettes hygiéniques réutilisables pour gagner !
Les coupes menstruelles en plastique sont très bien capables de recueillir votre sang menstruel et de vous empêcher de fuir tout en évitant le gaspillage de ressources en raison de leur capacité à être réutilisées. Mais la faute au manque d’information, de disponibilité, ou simplement à la peur d’insérer un gobelet en plastique à l’intérieur de leur vagin, les femmes se sont abstenues de s’en servir le plus longtemps.

C’est exactement là que les versions les plus efficaces du bon vieux « kapda » entrent en jeu et font ainsi un grand retour dans nos vies sous la forme de serviettes hygiéniques réutilisables.

«Ces serviettes sont des serviettes en tissu réutilisables généralement faites de fibres naturelles telles que le coton, le chanvre, le bambou, etc. avec une couche extérieure de matériau imperméable. Ils peuvent absorber et prévenir les fuites de flux sanguin pendant tout type de saignement vaginal », explique le Dr Preeti Bhadauria, consultant principal, obstétrique et gynécologie, Nayati Medicity, Mathura, Uttar Pradesh.

« Les serviettes en tissu réutilisables sont une excellente alternative aux serviettes hygiéniques jetables, aux tampons et aux coupes menstruelles si elles sont lavées et séchées correctement après leur utilisation », ajoute-t-elle.

Mais sont-ils sûrs à utiliser ?
Répondons à cette question à un million de dollars en deux parties :

Quels sont les avantages d’utiliser des serviettes hygiéniques en tissu réutilisables ?
Selon le Dr Bhadauria, ces serviettes présentent plusieurs avantages :

  • L’avantage le plus important des tampons en tissu réutilisables est qu’ils sont « réutilisables ». Ils sont fabriqués à partir de matériaux biodégradables et respectueux de l’environnement. Cela crée considérablement moins de déchets globaux par rapport aux produits jetables.
  • Ils peuvent durer plusieurs années et sont donc faciles à transporter.
  • Si elles sont utilisées correctement, elles sont plus confortables, plus douces pour la peau et moins susceptibles de provoquer des réactions allergiques/éruptions cutanées par rapport aux serviettes synthétiques. Vous pouvez éviter d’exposer votre région intime aux produits chimiques utilisés dans les serviettes hygiéniques jetables et les tampons. Les matériaux doux et respirants utilisés pour fabriquer ces coussinets empêchent également les odeurs nauséabondes dans la zone intime.
  • Les tampons en tissu réutilisables sont personnalisables en termes d’épaisseur et de taille. Par conséquent, ils peuvent être plus confortables à porter.
  • Ils sont moins susceptibles de provoquer le syndrome de choc toxique (TSS, une condition généralement causée par le port de tampons et leur maintien trop longtemps, à la suite de quoi les bactéries pénètrent dans la circulation sanguine et peuvent entraîner la mort)

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Quels sont les risques possibles pour la santé impliqués?
Peut-être que les avantages énumérés ci-dessus vous ont déjà convaincu d’essayer les tampons en tissu réutilisables. Mais avez-vous même une fois prêté attention à l’utilisation constante de l’expression « si elle est utilisée correctement » avec tous les avantages énumérés ?

Nous attirons votre attention dessus tout en vous sensibilisant aux inconvénients possibles de l’utilisation de ce produit durable lorsque vous avez vos règles.

« Les tampons en tissu réutilisables nécessitent un lavage, un séchage et un entretien appropriés. S’ils ne sont pas nettoyés correctement, ils peuvent vous rendre plus susceptible de contracter une infection vaginale en favorisant la croissance de bactéries et de champignons dans votre zone intime », souligne le Dr Bhadauria.

Inutile de dire que toutes les femmes n’ont pas le cœur de bien laver leur sang menstruel de leurs propres mains. En fait, pour les femmes qui ont un flux menstruel abondant, se laver et nettoyer fréquemment en raison de changements fréquents peut être particulièrement difficile.

Dans une situation rare mais possible, l’utilisation prolongée du même tampon en tissu peut entraîner un SCT, selon le Dr Bhadauria.

Le dernier mot…
Si ce n’est pas encore tout à fait clair pour vous, voici une dernière fois pour vous : d’un point de vue de la durabilité ainsi que d’un angle de santé, les tampons en tissu réutilisables sont absolument sûrs à utiliser, mais pas sans faire preuve de suffisamment de prudence. .

Bien que le nettoyage et le séchage appropriés de ces serviettes doivent rester votre priorité absolue si vous choisissez de les essayer, vous devez également garder à l’esprit les précautions suivantes mentionnées par le Dr Bhadauria :

1. Les femmes atteintes d’infections transmissibles par le sang comme l’hépatite C, le VIH, etc. doivent faire très attention lors du stockage et du lavage de ces serviettes.

2. Vous devez changer ces coussinets à intervalles réguliers de 6 heures (maximum) pour éviter les irritations et les infections dues à l’humidité de ces coussinets.

Infection vaginale par des levures

3. Lavez-les immédiatement après utilisation ou conservez-les dans un sac en plastique/sac à fermeture éclair si un lavage immédiat n’est pas possible.

4. Pré-tremper dans de l’eau ordinaire pendant 30 minutes, puis laver à la main ou à la machine avec du savon ou un détergent. Nettoyez soigneusement puis séchez à la lumière directe du soleil/à l’air libre car ils agissent comme des désinfectants naturels.

5. Si vous utilisez des serviettes faites maison, assurez-vous que le tissu utilisé est propre et hygiénique.

Alors mesdames, n’hésitez plus et utilisez des serviettes réutilisables sans souci !

À propos de l’auteur
Sonakshi Kohli

Vingt kilos en moins et luttant pour maintenir la perte de poids en prêchant une alimentation saine, tout en mangeant malsain de temps en temps.

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