4 façons d’utiliser pudina pour que la peau ait l’air fraîche comme de la menthe

Avez-vous déjà envisagé d’utiliser la menthe pour les soins de la peau ? Sinon, c’est votre signe pour tirer profit de cet ingrédient estival appelé pudina.

menthe pour les soins de la peau

Voici tout un régime de soins de la peau à base de menthe ! Courtoisie d’image : Shutterstock

L’été nous a lancé ses balles courbes et certains nous ont durement frappés au visage! Nous voulons dire que les coups de soleil et les poussées d’acné qu’il a causés sont si ennuyeux. Cependant, la saison nous apporte également un peu de répit sous la forme de mangues et autres légumes et herbes. L’une de ces herbes essentielles en été est la menthe ou la pudina. L’effet rafraîchissant de la menthe et son arôme en font un complément parfait aux salades d’été et à la raïta. Il facilite la digestion et soulage l’acidité. Mais saviez-vous que vous pouvez également utiliser la menthe pour les soins de la peau ? Vous ne nous croyez pas ? Écoutons-le d’un expert.

Health Shots s’est entretenu avec le Dr Geetika Mittal Gupta, médecin esthétique, Isaac Luxe, qui a énuméré plusieurs avantages de la menthe et quelques façons impressionnantes de l’utiliser pour une peau éclatante.

Le Dr Gupta déclare : « La présence de produits chimiques végétaux spécifiques explique les bienfaits thérapeutiques des feuilles de menthe. Ces flavonoïdes, phénols et caroténoïdes sont des composés antioxydants que l’on trouve dans la nature. Ils jouent un rôle clé en donnant aux feuilles de menthe d’importantes propriétés immunostimulantes, anti-allergiques et anti-inflammatoires. Les feuilles de menthe contiennent de l’acide salicylique, qui a des propriétés anti-inflammatoires, et de la vitamine A, qui régule la production de sébum dans la peau. Les épidémies d’acné sont plus fréquentes chez les personnes à la peau grasse et elles voient une randonnée pendant l’été. Les puissants effets anti-inflammatoires des feuilles de menthe peuvent guérir efficacement la peau sèche et qui démange ainsi que les coupures, les plaies et les piqûres de moustiques.

Maintenant que vous connaissez ces avantages extrêmement étonnants de l’humble pudina, vous devez vous demander comment l’utiliser pour votre peau. Eh bien, le Dr Gupta a organisé de nombreuses méthodes de soins de la peau DIY dédiées aux feuilles de menthe.

Voici comment utiliser la menthe pour les soins de la peau :

1. Pack Visage Menthe et Banane

Les bananes sont riches en vitamines, potassium, acides aminés, zinc et autres nutriments qui nourrissent et hydratent la peau. Ils sont également connus pour prévenir les dommages et la décoloration des cicatrices d’acné. Ce pack visage contient de la menthe, qui améliore la santé et la souplesse de la peau et lui donne un aspect radieux.

Mode d’emploi : Écrasez quelques feuilles de menthe avec un morceau de 1 pouce de banane mûre. Appliquez ce pack pendant 15 minutes et rincez à l’eau froide.

bananes mûries

2. Tonique à la menthe

Pour un spritz rafraîchissant qui dynamisera vos sens et illuminera votre peau terne et fatiguée, un tonique à la menthe est un DIY parfait cet été.

Mode d’emploi : Râpez environ une tasse de feuilles de menthe et mettez-les de côté pour préparer un toner à la menthe. Portez une tasse et demie d’eau à ébullition, puis ajoutez les feuilles de menthe déchiquetées, couvrez avec un couvercle et éteignez le feu. Une fois la concoction refroidie, filtrez-la et conservez-la dans une bouteille propre et sèche avec un embout pulvérisateur.

3. Menthe et terre à foulon

Multani mitti, qui est riche en ingrédients doux pour la peau, est bénéfique pour réduire la fréquence de l’acné et des imperfections que l’été et la mousson entraînent. C’est aussi l’un des meilleurs ingrédients pour contrôler l’huile. Vous bénéficiez de deux fois plus d’avantages lorsqu’il est associé à des feuilles de menthe ! Votre peau sera nourrie et l’excès de sébum sera éliminé par ce pack visage à la menthe. Ce bricolage comprend également du miel et du lait caillé qui aideront à rétablir l’équilibre hydrique de votre peau.

Mode d’emploi : Mélangez une cuillère à café de terre à foulon dans une cuillère à café de lait caillé. Ajouter quelques feuilles de menthe écrasées dans un mortier et un pilon. Ajoutez quelques gouttes de miel et mélangez bien le tout. Appliquez ce masque facial pendant 15 minutes. Ne pas laisser durcir et laver à l’eau froide.

thé vert pour les soins de la peau

4. Sérum à la menthe et à l’eau de rose :

L’eau de rose est l’une des meilleures substances pour calmer les peaux enflammées. D’autre part, votre teint est sublimé par les propriétés hydratantes de la glycérine. Comme vous le savez, les feuilles de menthe peuvent être utilisées pour soigner l’acné et ralentir le processus de vieillissement. Lorsque vous combinez tous ces ingrédients, vous pouvez créer un puissant sérum pour le visage qui peut pratiquement traiter n’importe quel problème de peau. Pour conserver une peau saine et sans problème, il est conseillé d’appliquer quotidiennement ce sérum visage léger.

Mode d’emploi : Écrasez 8 à 10 feuilles de menthe dans un mortier et un pilon. Transférer la pâte de pudina verte dans un récipient en verre. Ajoutez-y 10 ml d’eau de rose. Ajouter 7 à 8 gouttes de glycérine et bien agiter. Placez la concoction au réfrigérateur et laissez infuser le tout. Filtrez le contenu le lendemain et transférez le tout dans un flacon compte-gouttes propre. Appliquez généreusement ce sérum sur votre visage chaque fois que votre peau est irritée et sèche.

À propos de l’auteur
Chifa Khan

Esthète et accro aux soins de la peau, Shifa passe le plus clair de son temps à cuisiner des plats délicieux tout en portant un masque en tissu. Chez HealthShots, elle crée un contenu à indice d’octane élevé qui peut vous laisser tous un peu intrigués !

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